高脂血症とうまくつき合うために読む本

[表紙]高脂血症とうまくつき合うために読む本

紙版発売

A5判/136ページ

定価1,518円(本体1,380円+税10%)

ISBN 4-7741-2501-6

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この本の概要

30代後半〜60代の高脂血症を抱えている人,高脂血症のおそれのある人を対象に,家庭生活で病気を予防&改善する本です。

「簡単」「すぐに」「気軽に」日常生活に取入れやすい,身近な役立つ情報を紹介しています。食事療法(普段の食事や特定保健用食品),運動療法(家庭でできる,会社でできる,移動中にできる運動)や日常生活の工夫などを中心に医学的に実証できることに基づき,その分野のエキスパートが分かりやすく解説しています。

こんな方におすすめ

  • 健康診断で高脂血症と診断された、または高脂血症が気になる方
  • 家族に高脂血症の人がいる方
  • 生活習慣病が気になる方